Provázím ty, kteří pomáhají druhým
V pomáhajících profesích dáváme kus sebe. Abychom mohli pomáhat dlouhodobě a s radostí, musíme začít u péče o vlastní zdroje. Věnuji se koučování a lektorské činnosti se zaměřením na pracovníky a týmy v pomáhajících profesích. Mou vizí je přinášet do sociální sféry prostor pro zastavení, profesní růst a vnitřní rovnováhu. Pomáhám jednotlivcům i organizacím v těchto klíčových oblastech:
- Osobní rozvoj: Objevování silných stránek a efektivní komunikace.
- Prevence vyhoření: Praktické techniky pro udržení psychické odolnosti a radosti z práce.
- Well-being: Nastavení zdravých hranic mezi prací a soukromím.
"Rozvoj osobnosti s koučkou"
Ve své praxi propojuji metodu transpersonálního koučování s principy, které prověřila staletí. Věřím, že skutečná změna a prevence vyhoření nepřichází jen z vnějších úprav režimu, ale z hlubokého sebepoznání a porozumění rytmům vlastního života.
- Osobní koučink
- Rozvojový mentoring
- Inspirativní workshopy
Názory zákazníků
Jsem velmi vděčná za spolupráci s Janou jako mým koučem. Její přístup a techniky mi pomohly výrazně posunout se v mých cílech a překonat vlastní bariéry. Doporučuji její služby každému, kdo se chce aktivně podívat na svůj osobní rozvoj.
Lucie Sladěná
Kontakt
Pokud máte zájem o mé služby v oblasti koučinku, neváhejte mě kontaktovat.
janakuchynkova
Coworking HUB Beroun, KD Plzeňka